拉丁舞

一直以来，很多女性选择跳拉丁舞的理由是为了减肥。这种观点是错误的，看看拉丁舞专业舞者，很少有非常苗条的。在现实生活中，很难看到通过跳国标拉丁舞而减肥成功的。拉丁舞的所有动作是需要很强的肌肉控制能力，要想跳好拉丁舞，必须有强而有力的肌肉，因此不会让女人看起来很纤细。

专业性强的舞会没有太多的约束，只要注意基本的礼仪就好。

五种拉丁舞基本步时左右脚重力的分配比例，和前脚掌与脚后跟承受的力量分配，这种感觉可以用数字比例来粗略表示。